【松山市の整体】パンツスタイルが決まらない…「お尻のたるみ」は骨盤の後傾が原因かも？

「以前に比べて、お尻と太ももの境目がぼやけて下に垂れてきた」
「パンツを履いたとき、お尻の下にお肉が乗って段々になってしまう」
「お尻の形が四角く（ピーマン尻に）なってきて、後ろ姿に自信が持てない」

松山市にお住まいの皆様、薄着になってボディラインが分かりやすくなるこれからの季節、このような「お尻のたるみや形」にお悩みはありませんか？

お尻が垂れてしまうのは、単なる加齢や運動不足のせいだけではありません。実は、日頃の座り姿勢などが原因で起こる「骨盤の後傾（後ろへの傾き）」が深く関係しています。

椅子に浅く腰掛けて背もたれに寄りかかる「仙骨座り」や、猫背の姿勢が続くと、骨盤が後ろにだらんと倒れてしまいます。骨盤が後ろに傾くと、お尻の大きな筋肉（大臀筋）が常に緩んだ状態になり、筋力がガクッと低下します。その結果、支えを失ったお尻のお肉が重力に負けて下へ垂れ下がり、太ももとの境目に脂肪が溜まってしまうのです。さらに、この状態は股関節の可動域を狭くするため、下半身全体の代謝を下げて太りやすくなる原因にもなります。

当院の骨盤ポキポキ矯正で後ろに倒れた土台をキュッと正しい位置に起こし、上向きの引き締まったヒップラインを取り戻しましょう！

お尻のたるみ改善に骨盤矯正が効果的な理由
骨盤の「後傾」を正し、お尻の筋肉が働く「美尻ポジション」を作る
後ろに傾いて固まってしまった骨盤をポキポキっと正しい角度へ調整します。骨盤が本来のまっすぐな位置に起き上がることで、お尻の筋肉に自然と正しいテンション（張り）が戻り、歩くだけでもヒップアップに必要な筋肉がしっかりと使われるようになります。

股関節のねじれを整え、お尻の外側の広がり（ピーマン尻）をケアする
骨盤が後ろに傾いている方は、ガニ股やO脚になりやすく、お尻の横側（中臀筋）がつぶれて四角い形になりがちです。股関節と骨盤の噛み合わせをスムーズに整えることで、外側への広がりが抑えられ、丸みのある立体的な桃尻へと導きます。

骨盤内の血流を促し、お尻の下の「セルライトやむくみ」をスッキリ流す
骨盤の後ろ側の歪みが整うと、お尻まわりの血管やリンパ管の圧迫が解消されます。血行が劇的に良くなるため、冷えて固まりがちなお尻の下側の脂肪やセルライトの代謝が促され、すっきりとした後ろ姿へ変わっていきます。

24時間Web予約受付中
「お尻のたるみはガードルで隠すしかない」と諦めていませんか？土台である骨格からきれいに整えて、筋肉が正しく動く環境を作ってあげれば、何歳からでも体はキュッと上がった美しいシルエットを取り戻してくれます。

東洋整骨院は、創業70年の歴史の中で培った確かな骨格矯正で、見た目のスタイルアップはもちろん、腰や股関節に負担のかからない健康的な体づくりをしっかりとサポートいたします。

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夏本番を迎える前に、後ろ姿に自信が持てるすっきりとしたヒップラインを目指しませんか？まずは当院で「骨盤の傾きチェック」から始めてみましょう！

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東洋整骨院
住所：愛媛県松山市岩崎町2-2-24
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【火～金】9:00～12:00 / 14:00～18:00
【土】9:00～12:30
定休日：月曜・日曜・祝日
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