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  <title>【ポキポキ矯正で根本治療】松山市の腰痛・神経痛専門 | 東洋整骨院</title>
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  <description>HAIK RecentChanges</description>
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 <title>【松山市の整体】夏の終わりのだるさが抜けない…「残暑バテ・蓄積疲労」は骨盤と背骨のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260820-1</link>
 <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 18:45:13 JST</pubDate> <description>「朝から体が鉛のように重く、夏の疲れがドッと押し寄せてきている」
「残暑の厳しい外と冷房が効いた室内の往復で、自律神経がすっかり疲れ果てている」
「冷たいものの摂りすぎやクーラーの冷えで、お腹や腰まわりが冷え切っている」
松山市にお住まいの皆様、厳しい暑さ...</description>
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 <title>【松山市の整体】正月明けに腰や背中がピキッ…「年末年始のギックリ腰・胃腸腰痛」は骨盤のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260819-1</link>
 <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 00:18:27 JST</pubDate> <description>「年末年始にコタツでゴロゴロ過ごした後、立ち上がろうとした瞬間に腰に激痛が走った」
「大掃除や長距離の運転、忘新年会の座りっぱなしで背中から腰がカチコチに固まっている」
「正月休みの暴飲暴食で胃腸が重く、それと同時に腰全体がズーンと重だるい」
松山市にお住...</description>
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 <title>【松山市の整体】急な冷え込みで腰や背中が固まる…「初冬の底冷え腰痛」は骨盤のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260816-1</link>
 <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 22:42:51 JST</pubDate> <description>「朝晩の冷え込みが厳しくなり、朝起き上がる時に腰が固まって激痛が走る」
「寒さで無意識に身縮こまってしまい、首から背中にかけてカチカチに張っている」
「年末に向けて仕事や家事が忙しくなり、寝ても疲れが抜けず体が重だるい」
松山市にお住まいの皆様、本格的な冬...</description>
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 <title>FrontPage</title>
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 <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 12:00:03 JST</pubDate> <description>{  "@context": "https://schema.org",  "@type": "Physician",  "name": "東洋整骨院",  "image": "https://touyou-seikotu.com/swfu/d/top-image1.jpg",   "address": {    "@type": "PostalAddress",    "streetAddress": "岩崎町2-2-24",    "addressLocality...</description>
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 <title>【松山市の整体】旅行や歩き疲れで膝・腰が痛い…「秋の行楽後の関節痛」は骨盤と脚のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260812-1</link>
 <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 21:14:00 JST</pubDate> <description>「秋の旅行や紅葉狩りでたくさん歩いた後から、膝の皿の奥がズキズキ痛む」
「車での長距離ドライブから降りた瞬間、股関節や腰が固まって伸ばせない」
「普段より少し長く歩いただけで、足の裏やふくらはぎ、膝の外側がパンパンに張る」
松山市にお住まいの皆様、過ごしや...</description>
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 <title>【松山市の整体】秋口の急なギックリ腰・秋バテ…「寒暖差と夏の疲れ」は骨盤のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260811-2</link>
 <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:56:40 JST</pubDate> <description>「夏の猛暑が落ち着いたのに、なんだか体がだるくてスッキリしない」
「朝晩の冷え込みを感じるようになり、急に腰や背中にピキッと痛みが走った」
「台風や秋の長雨の前に、頭が重くなったり肩こりが悪化したりする」
松山市にお住まいの皆様、季節が夏から秋へと移り変わ...</description>
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 <title>【松山市の整体】猛暑とクーラーで体がだるい…「夏バテ・冷房病」は骨盤と背骨のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260811-1</link>
 <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:07:27 JST</pubDate> <description>「外の猛暑と室内の冷房の寒暖差で、体がだるくて重い」
「クーラーの風に当たっていると手足や腰が冷え、腰痛や肩こりが悪化する」
「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れず、胃腸の調子も悪くて食欲がない」
松山市にお住まいの皆様、夏の暑さが本格化するこの季節、こ...</description>
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 <title>【松山市の整体】雨の日になると体や頭が重い…「梅雨バテ・むくみ」は骨盤と背骨のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260807-1</link>
 <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 16:20:26 JST</pubDate> <description>「雨が続く梅雨の時期になると、体が鉛のように重くて起き上がれない」
「夕方になると足がパンパンにむくみ、靴やスリッパがキツく感じる」
「低気圧が続くと頭がズーンと重くなり、気分までどんより沈んでしまう」
松山市にお住まいの皆様、梅雨前線や長雨が続くこの季節...</description>
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 <title>【松山市の整体】GW明けから体が重い・やる気が出ない…「5月病」は首と骨盤のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260806-1</link>
 <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 20:54:31 JST</pubDate> <description>「連休が明けてから、なんだか体が鉛のように重くて力が入らない」
「朝起きても疲れが取れておらず、仕事や家事にやる気が出ない」
「夜ベッドに入っても考え事や緊張が抜けず、眠りが浅くて途中で目が覚める」
松山市にお住まいの皆様、ゴールデンウィークが明けたこの時...</description>
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 <title>【松山市の整体】新生活の緊張で身体が限界…「春バテ・春の倦怠感」は骨盤と背骨の歪みから？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260805-1</link>
 <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 15:50:25 JST</pubDate> <description>「新しい環境や仕事の緊張感で、朝起きた瞬間から身体が重だるい」
「環境の変化についていけず、寝ても睡眠が浅くて疲れが全然抜けない」
「肩や首がパンパンに張って、頭がぼーっとして集中できない」
松山市にお住まいの皆様、新生活や年度替わりを迎えるこの季節、この...</description>
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 <title>【松山市の整体】春前の寒暖差で体が重い…「気圧の変化・花粉の季節の体調不良」は骨盤・首のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260804-1</link>
 <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 16:05:59 JST</pubDate> <description>「日ごとの寒暖差が激しく、朝起きるのがつらくて身体が重だるい」
「気圧の変化のせいか、頭がズーンと重くぼーっとして集中できない」
「鼻詰まりやくしゃみで身体に力が入ってしまい、首や肩がパンパンに張る」
松山市にお住まいの皆様、真冬のピークを抜け、少しずつ春...</description>
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 <title>【松山市の整体】冬になると頭が重くて痛い…「真冬の緊張型頭痛」は首と骨盤のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260803-1</link>
 <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 02:05:31 JST</pubDate> <description>「寒さで肩をすくめているうちに、頭の横や後頭部がギューッと締め付けられるように痛む」
「首から肩にかけて鉄板が入っているように固く、頭が重くて集中できない」
「頭痛薬を飲んでしのいでいるが、薬が切れるとまた頭痛が戻ってくる」
松山市にお住まいの皆様、1年の...</description>
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 <title>【松山市の整体】年末年始の食べ過ぎ・疲れでお腹と体が重い…その不調は背骨・骨盤のゆがみも原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260802-1</link>
 <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 23:05:27 JST</pubDate> <description>「年末年始のご馳走の食べ過ぎで、胃が重くスッキリしない」
「慌ただしい年末年始が明け、どっと疲れが出て体が重だるい」
「胃腸の調子が悪く、肌荒れや全身の倦怠感が続いている」
松山市にお住まいの皆様、イベントが重なる冬の時期、このような「年末年始特有の胃腸の...</description>
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 <title>【松山市の整体】背中の奥が息をするだけで痛い…冬に急増する「ギックリ背中」の原因と解消法</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260801-1</link>
 <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 22:37:06 JST</pubDate> <description>「ふとした瞬間に背中にピキッと激痛が走り、息を吸うのもつらい」
「首や体を少しひねるだけで、肩甲骨の奥がズキッと痛んで動かせない」
「背中から腰にかけて鉄板が入っているように固く、起き上がるのが苦痛だ」
松山市にお住まいの皆様、12月に入り冬の寒さが本格化す...</description>
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 <title>【松山市の整体】歩くたびに足の付け根が痛む…冬に悪化する「股関節痛」は骨盤のゆがみが原因？</title>
 <link>https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20260731-1</link>
 <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 23:18:43 JST</pubDate> <description>「歩き始めや立ち上がる瞬間に、足の付け根にピキッと痛みが走る」
「あぐらや正座をしようとすると股関節が突っ張って開かない」
「寒くなってきてから、股関節の奥がズーンと重だるく痛む」
松山市にお住まいの皆様、冬の気配が強まり寒さが本格化するこの季節、このよう...</description>
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