https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog QBlog Recent Changes ja https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261022-1 Thu, 22 Oct 2026 09:00:00 JST 「しっかり睡眠時間を取っているはずなのに、朝起きた瞬間から体が鉛のように重い」 「病院の検査では異常がないと言われたが、慢性的なだるさや倦怠感が抜けずスッキリしない」 「仕事中に理由のない不安感や集中力の低下、頭のボーッと感が続いてしまう」 松山市にお住ま... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261021-1 Wed, 21 Oct 2026 09:00:00 JST 「朝起きてベッドから降り、フローリングに最初の一歩を踏み出した瞬間、踵に激痛が走る」 「歩き始めや立ち上がりの一歩目で足の裏が突っ張り、歩くうちに少し和らぐが夕方にはまた激痛になる」 「クッション性の高い靴やインソールを試しているが、足裏や踵の痛みがなか... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261020-1 Tue, 20 Oct 2026 09:00:00 JST 「バンザイをしようとすると、肩の奥にズキッと激痛が走って腕が途中で止まってしまう」 「エプロンの紐を後ろで結んだり、上着を羽織る動作で肩に強い痛みが走る」 「夜寝ているときに痛む肩を下にして寝られず、うずいて目が覚めてしまう（夜間痛）」 松山市にお住まいの... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261018-1 Sun, 18 Oct 2026 09:00:00 JST 「お風呂で温まっても、布団に入る頃には足先が氷のように冷たくなっている」 「夕方になると足全体が鉛のように重だるく、座っていても立っていてもツラい」 「厚手の靴下やレッグウォーマーを履いているのに、足の冷えや浮腫みが全然改善しない」 松山市にお住まいの皆様... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261017-1 Sat, 17 Oct 2026 09:00:00 JST 「階段を降りるときに、膝のお皿の奥や内側にズキッと激痛が走る」 「しゃがんだり正座をしようとすると、膝が突っ張って曲げ切ることができない」 「湿布を貼ったり注射を打っているが、歩くたびに膝の痛みがぶり返してしまう」 松山市にお住まいの皆様、日常の歩行や階段... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261015-1 Thu, 15 Oct 2026 09:00:00 JST 「デスクワークの後半になると、首の根元や後頭部がズキズキと重だるくなる」 「上を見上げようとすると、首の後ろが詰まって激痛が走り、スムーズに首が回らない」 「湿布を貼ったり首を自分でボキボキ鳴らしているが、一向に首のコリや痛みが引かない」 松山市にお住まい... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261014-1 Wed, 14 Oct 2026 09:00:00 JST 「ペットボトルのキャップを開けようとすると、手首の親指側にズキッと激痛が走る」 「朝起きると指が曲がったまま伸びず、無理に伸ばそうとするとパチンと弾ねる」 「湿布を貼ったりサポーターで固定して休ませているが、使い始めるとすぐに痛みが再発する」 松山市にお住... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261012-1 Mon, 12 Oct 2026 09:00:00 JST 「デスクワーク中にふと気づくと、息を浅くしか吸えておらず胸が息苦しい」 「深呼吸をしようとしても、胸や背中が突っ張って空気が奥まで入っていかない」 「無意識のうちに『ため息』ばかりついてしまい、自律神経が休まらず疲れが抜けない」 松山市にお住まいの皆様、日... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261011-1 Sun, 11 Oct 2026 09:00:00 JST 「朝起きるとアゴやこめかみの周りがじんわり疲れていて、頭が重だるい」 「仕事中や睡眠中に、無意識のうちに歯を強く噛み締めている（食いしばり）」 「頭の両脇や後頭部がギューッと締め付けられるような頭痛が日常的に起こる」 松山市にお住まいの皆様、日常の中でこの... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261010-1 Sat, 10 Oct 2026 09:00:00 JST 「朝起きて布団から出て、フローリングに一歩目を踏み出した瞬間、かかとに激痛が走る」 「長時間の立ち仕事や歩行の後半になると、足の裏全体が熱くジンジンと痛む」 「クッション性の高いインソールを敷いても、足裏の痛みがなかなか良くならない」 松山市にお住まいの皆... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261008-1 Thu, 08 Oct 2026 09:00:00 JST 「雑巾やタオルを絞ろうとすると、肘の外側から前腕にかけてズキッと激痛が走る」 「重い荷物を持ったり、パソコンのタイピングをするだけでも肘が重だるく痛む」 「テニスやスポーツをしていないのに、長年『テニス肘』の痛みに悩まされている」 松山市にお住まいの皆様、... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261007-1 Wed, 07 Oct 2026 09:00:00 JST 「朝起きると顎のあたりが重だるく、食事のときにカクカクと嫌な音が鳴る」 「口を大きく開けようとすると、耳の前あたりにズキッと痛みが走る」 「歯科でマウスピースを作ったが、なかなか痛みが引かず、噛み合わせの違和感も取れない」 松山市にお住まいの皆様、日常の食... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261006-1 Tue, 06 Oct 2026 09:00:00 JST 「歩き始めや階段の昇り降りで、太ももの付け根（股関節）にズキッと痛みが走る」 「あぐらをかいたり、足を広げようとすると股関節が突っ張って痛む」 「しゃがむ動作や、車乗り降り・靴下を履く動作で股関節に嫌な詰まり感がある」 松山市にお住まいの皆様、日常の歩行や... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261005-1 Mon, 05 Oct 2026 09:00:00 JST 「仕事中に背中がバキバキに緊張して、鉄板が入っているかのように重苦しい」 「肩甲骨のあいだが常に痛むし、なんだか最近息苦しさを感じることが多い」 「ストレッチやマッサージをしても、その場しのぎですぐに背中のコリが戻ってしまう」 松山市にお住まいの皆様、毎日... https://touyou-seikotu.com/index.php?QBlog-20261004-1 Sun, 04 Oct 2026 09:00:00 JST 松山市の東洋整骨院です。ペットボトルの蓋が開けられない、スマホ操作や育児で手首が痛む、腱鞘炎が繰り返す…その症状、手首や肘、骨盤の歪みが原因かもしれません。当院のポキポキ矯正で骨格を整え、痛みのないスムーズな手首を取り戻しましょう。 本文 「ペットボトルの...